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极。
瓶颈的存在是因为修炼的不足，没有达到突破的条件。
但白爱不认为自己有这方面的欠缺，几乎不用思考，她就知道是修炼方法的错误。
其实在潜意识中，她早已怀疑这种方法投机取巧，但没遇到瓶颈，她一直不能肯定。
共享的视野终究是别人的，不是我之所见，这就是那层膜，冲破了才能达到九品巅峰。
数天后，白爱顺利将整个月牙山谷纳入领域。达到九品巅峰境界。她甚至有一种感觉，只要她愿意，立刻可以将整个月牙山纳入领域。破入八品境界。
但她毫不犹豫的放弃了，因为只用短短四个多月时间修炼到九品巅峰境界已经让她的身体感觉到了不愿承受之重，她的力量相对于身体来说太强大了，她需要锻炼身体，直到身体强壮到可以承受更强大的力量。
锻炼身体无外乎两种方法，用一句话概括便是外练筋骨皮，内练一口气。
详细的说。第一种就是通过运动锻炼身体，最是傻笨，训练守护战士用的就是这种方法。因此白爱不怎么情愿，要她和守护战士一起训练？她这个村长也太掉渣了。
虽然就她所知，领域掌控者用的都是这种方法，比如三河镇长马小娴。她通过练剑来锻炼身体。
第二种方法便是使用功法锤炼肉身。这种方法最为高效和正统，比如说中方神界的《**元功》，比如说南方神界的《神遗母经》 比如她自创的可以修炼出天地真血的炼体功法。
白爱相信北方神界也有这种功法，只是掌握在少数人手里，或者小千层次的世界根本没有，只有到了中千世界和大千世界，才有存在的可能。
白爱并不关心北方神界哪儿有这种功法，她只需相信北方神界有就行。只要可以有，她便可以自行创造。而创造功法对她来说并不是难事。
无论任何事情，最难的永远是怎么开始，因为北方神界的炼体功法不可能用其它世界的炼体功法进行改进，否则后果不堪设想。
而这个最难的难题其实早已经解决。
在给白泽佑治疗经脉的时候，她已经积累了一个空间源力的基础运行路线，这个基础运行路线是自然的，是浑然天成的，它没有任何的人为引导，它是冥冥中的空间秩序的具现产物。
它可以说是最基础的北方神界炼体功法，但效率低下。
她只需要在此基础上加以改进，增强炼体效果就行，创造就是这么简单。
这个空间源力基础运行路线是被动的，只有在剧烈运动时才会有空间源力参与进去，达到锻炼身体和增强空间源力的效果。但被动运行的弊端对爱丽尔来说不是问题。
白爱试着催动空间源力行走在这个路线之中，这是实验，实验意味着失败，失败意味着危险，但白爱并不认为这个实验很危险，因为她没有对基础运行路线做任何的变动，她只是看看这种空间源力运行方法的效果如何。
空间源力运行起来，几乎涵盖了全身的所有经脉，一种体脉畅通的感觉传来，仿佛短跑一百米的热身，仿佛突破极限后得到新生力量的酣畅淋漓，她全身充满了力量。
仅仅持续了一刻钟，白爱便停止了基础功法的运转。
站起身，活动一下拳脚，噼里啪啦的骨骼脆响，爱丽尔清晰的感觉到，仅凭肉身力量，她一拳头就能打死一头牛。
这是守护战士修行多长时间的成果？这是守护战士完全契合力量之源后才会有的力量啊！！！
白爱不解的眨着大眼睛，很快想明白这是为什么了。
守护战士只有在超越极限的运动时，在身体自我保护的本能激发下，才会有微量的空间源力行走在经脉之中。
这个过程是短暂的，在缓解了疲惫之后，这种自我保护性的修炼便会立刻停止。
因此，守护战士一个月的刻苦训练也达不到一刻钟的功法运转时间。
而这并不是全部原因，白爱催动功法时，所用的空间源力几乎达到了守护战士拥有的总和，这么多空间源力参与其中，效果必然是显著的。
如此效果显著的功法，爱丽尔找不到改进的理由，而繁复的几乎遍及全身的行功路线也让改进成为不可能，简化倒是可以办到。
这应该是最终的功法了吧！类似于南方神界的完美炼体理论。这么复杂的行功路线很显然无法传授给守护战士，简化后也许可以。
白爱决定为之取一个名字，因为这个功法必将伴随她的修炼生涯，怎么能没有一个好听的名字呢？
她的完美修行理论因为自己没取名字最后成了恶俗的《神遗母经》，这件事情曾经让她很是纠结。(未完待续。。)