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地瞪了余薇薇一眼。

    “不是吧?陆兄!你都跟我妹妹好上了,怎么还有个未婚妻?你也太贪心了吧?”余飞瞪大了眼睛,看着陆璟曜,一脸不可思议。

    他又转向余薇薇,只见她一脸无所谓的样子,不禁好奇地问道:“薇薇,你就不吃醋?”

    余薇薇摊开双手,无奈地笑道:“我能怎么办?陆师兄就是这样的人,我有什么办法呢?”

    陆璟曜见两人越说越离谱,而且看到江婉儿满脸通红,急忙呵斥道:“别开玩笑了!你们看,人家江姑娘都害羞了!”

    余飞和余薇薇这才注意到江婉儿的脸色,顿时感到有些尴尬。

    余飞挠了挠头,向江婉儿道歉道:“江姑娘,对不起啊,我们开玩笑的,你别介意。”

    余薇薇也附和道:“是啊,江姑娘,你别往心里去,我们就是这样的人,喜欢开玩笑。”

    江婉儿看着他们三人,轻轻摇了摇头,微笑道:“没事的,陆兄,我习惯了。”

    余薇薇见状,也意识到自己可能说得有些过了,连忙转移话题:“那个,既然大家都是来修行的,那我们还是先谈谈修行的事情吧。这个四合院就是我们新的修炼场所吗?”

    陆璟曜点头:“是的,这里的环境很适合修行,我们接下来会在这里进行一段时间的修炼。”

    说着,几人一起走到旁边一个巨大的方形高台上,上面摆放着几个蒲团。陆璟曜和余薇薇两人很自然地就盘腿坐好,开始调整呼吸,准备进入修炼状态。

    然而,余飞和江婉儿由于没有修习过基本入门的修炼方式,他们也想像陆璟曜和余薇薇一样摆好坐姿,但总是感觉别扭,身体难以保持平衡。

    余飞更是焦急地踢了一下蒲团,希望能找到一个舒适的姿势,却不料踢到了什么硬物,痛得他“哎呀”一声大叫起来。

    这一下突如其来的叫声引得众人大笑起来。陆璟曜和余薇薇忍不住笑出声,而江婉儿则是掩嘴轻笑,眼中闪烁着笑意。

    笑声过后,陆璟曜站起身,走到余飞和江婉儿身边,开始耐心地指导他们如何正确地盘腿坐下。

    他解释道:“修炼时的坐姿很重要,需要保持身体的平衡和舒适,同时也有利于引导灵气的流动。你们先试着调整一下呼吸,放松身体,然后再慢慢坐下。”

    在陆璟曜的指导下,余飞和江婉儿逐渐找到了适合自己的坐姿,虽然刚开始还有些不习惯,但随着时间的推移,他们也逐渐能够保持身体的平衡和稳定了。

    看到两人终于能够安心地坐下修炼,陆璟曜也松了一口气。

    “你们两个就像我和余姑娘一样,感悟天地灵气,呼气,吸气,从而气沉丹田……”

    陆璟曜耐心地解释道,同时开始示范起基本的呼吸和坐姿动作。

    余飞和江婉儿聚精会神地看着,尽力模仿陆璟曜的每一个细微动作。然而,对于从未接触过修炼的他们来说,这并不容易。他们的动作显得生硬而别扭,呼吸也不够流畅。

    但两人并没有放弃,他们知道修炼需要时间和耐心。他们一次又一次地尝试,调整呼吸,感受身体的变化。每当遇到困难时,他们都会互相鼓励,共同克服。

    在陆璟曜和余薇薇的指导下,两人逐渐开始掌握了基本的呼吸和坐姿技巧。他们的动作变得越来越流畅,呼吸也越来越深长。

    随着时间的推移,余飞和江婉儿开始感受到天地灵气在自己体内流动的感觉。他们感到一股温暖的力量从丹田升起,逐渐遍布全身。这种奇妙的感觉让他们兴奋不已,也更加坚定了他们修炼的决心。

    “很好,你们已经掌握了基本的修炼技巧。”陆璟曜满意地点点头,“接下来,你们需要继续修炼,巩固这些技巧,同时感悟更多的天地灵气。”

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