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一番忙碌下来，只是虚惊一场，霍华德放心了很多，对于医生建议的减重和减少训练量，霍华德也不知道该怎么去平衡。
按着霍华德的想法，最好是能增重到135公斤，增肌提高身体力量，但现在身体已经发出警告，霍华德不敢再增肌增重了，伤病是霍华德最不愿遇到的。
【唉，本来还想增重后结合三段式靠打，绝对能发挥出巨大威力，肆虐内线，但现在看来必须得谨慎了，
增重要停下，三段式靠打也要减少使用，否则下次可能就不是身体发出警告了，让何诺阳请教专业的营养师和训练师看看，我自己头疼也没用。】
等到霍华德回到自己的公寓，内心轻轻一叹。
手里就只剩下一份简单的体检报告，其他的检查报告，都被工作人员带走，估计是要给老板和管理层看。
“还好检查结果是理想的，我都担心了半天，不过，德怀特，你现在的身高体重数据，和你新秀体测的时候，差别挺大的啊！”
何诺阳拿着霍华德的身高体重数据，很是意外。
“啊？我都忘了我新秀体测数据了！”霍华德躺在沙发上，懒散的看向何诺阳手中的体检单。
“我记得，你参加新秀体测的时候，是213.88身高118公斤，两个多月时间，现在你是216.12身高129.6公斤，
体重重了接近12公斤，我天！难怪你的身体会出现反应，你没受伤都算你身体素质逆天，
你可别学奥尼尔，他身体能承受147公斤重量，不代表我们也可以。”
何诺阳将体检单拍在沙发前的桌子上，扬起眉毛，眼里带着关心的警告。
“放心，不会继续增重了，起码这个赛季绝不会，我现在在考虑多给身体适应时间，后面会请教专业的训练师和营养师，
我估计应该是从和奥尼尔的比赛后，因为球队投手接连几场比赛手感不佳，为了赢球，我被迫打了好几场高出场时间的比赛，
才让我的身体出现超负荷反应，毕竟我之前可没这么长时间打过比赛，也许我该和教练商量商量，调整我的比赛时间了。”
霍华德看着天花板，对于这次的身体信号，可以看出来十分重视和小心。
“这个确实要考虑周全，尽量避免职业生涯前几年遭到毁灭性大伤。要不然对后面的生涯和商业价值影响都会很大，
你们球队里的希尔，就是非常好的例子，好好的一个乔丹接班人，现在变成了众所周知的玻璃人。”
“唉~可惜！”
提到希尔，霍华德只剩下叹息！
无聊之下，霍华德打开了新买的笔记本电脑，登入官网看昨晚的比赛报道。
有趣的是，昨晚湖人对阵森林狼的比赛中，砍下41分的科比，在得分上力压奥尼尔的38分。
接受采访的时候，对奥尼尔讽刺自己只知道强投的说法，直言奥尼尔连投篮都不会，根本没有说自己的资格。
科比和奥尼... -->>
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